Пластика тела
Некоторые задачи, которые решаются на таких занятиях:
- налаживание контакта со своим телом, работа с зажимами;
- разработка мобильности позвоночника и суставов;
- изоляция отдельных точек и частей тела;
- координация и управление несколькими точками и частями тела одновременно;
- работа с музыкальностью и импровизацией;
- создание собственного танца.
Занятия по пластике тела также могут помочь улучшить осанку, устранить напряжение и боли в мышцах, расслабиться, нормализовать сон, ускорить метаболизм и уменьшить вероятность получения травм.
Преимущества занятий в СП Теннис Центр
Профессиональные специалисты
Все наши тренеры обладают большим опытом и имеют профильное высшее и среднее образование. Среди них есть не только мастера спорта, но и чемпионы мира и мастера спорта международного класса. Тренерский состав на протяжении многих лет воспитал множество известных спортсменов в разных видах спорта. Мы собрали уникальный для нашего города коллектив специалистов, которые готовят будущих чемпионов.
Спортивное сооружение
СП Теннис Центр соответствует все нормам ГОСТ. Есть основное сооружение и необходимые вспомогательные помещения и сооружения; места для зрителей. Главная часть спортивного сооружения предназначена для проведения спортивно-массовых мероприятий и соревнований. Структурные элементы: площадки, отдельные места для занятий, помещения для улучшения учебно-тренировочного процесса.
Удобное местоположение
СП Теннис Центр находится в самом начале улицы Дружбы - одной из центральных улиц, соединяющей разные части города и в шаговой доступности от остановок общественного транспорта. Также в наличии бесплатная стоянка для автомобилей большой площади. Перед Центром - оборудованная детская площадка и ухоженный сквер, где можно отдохнуть или погулять с детьми.
Для детей и родителей
В СП Теннис Центр множество секций для занятий спортом открыты как для детей, так и для родителей. Если Вы привели ребенка на занятия, Вам тоже есть чем заняться. Также в наличии множество возможностей для отдыха. На территории комплекса - кафе, ресторан, сауна, тренажерный зал и многое другое. Приходите, общайтесь, отдыхайте, поддерживайте спортивную форму.
Ждём Вас ПН-ВС: с 9.00 до 22.00 Звоните 8 (496) 549-22-93 Приходите Сергиев Посад, ул. Дружбы, д. 2/б Теннисные корты, Пишите E-mail: info@sport-sp.ru